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在最近的寒冷天氣里,由于空氣突然下降,許多母親不得不打開空調給嬰兒取暖。除了避免過冷帶來的寒冷,適當的溫度會讓寶寶在家睡得更舒服??纯春幽峡照{維修邊肖的具體情況供你分析。
第一,寶寶用空調三分
1.24小時開空調。(結果:病毒、細菌濃度增高,易患疾病)
2.晚上要適當驅溫,給孩子穿厚衣服,蓋厚被子。
3.空調溫度設定在16度左右。孩子睡被子也沒關系。(結果:人進入深度睡眠時,自控體溫調節能力差,不遮蓋胃、膝蓋等關鍵部位更容易感冒。)
提醒:癥狀從感冒到感冒不等
二、科學使用空調的五個要點
1.16℃ ~ 20℃更合適
溫度不宜調得太高,16°C ~ 20°C比較合適??照{風向要打開“微動”檔,風向不要對著寶寶。室內外溫差越大,寶寶越難適應,容易感冒生病。
2.限制使用時間,定期通風
不要整天開空調,即使天很熱。充分利用早晚室內相對涼爽的“大通風”,通常是“小通風”。
“呼吸”時,打開窗戶,打開風扇,讓空氣快速暢流15分鐘。不要舍不得讓家里的空調變熱。開空調需要電。新鮮空氣會使嬰兒健康。“小通風”一天幾次,時間可以短一些。
3.充分利用空調的除濕功能
空調的除濕功能真的很適合寶寶。不僅降溫不會太低,而且除濕后的空氣會更舒適,尤其是在濕熱的夜晚或者睡覺的時候。先用制冷功能,等寶寶睡著了再用除濕功能代替。你不用擔心他的熱或冷。
4.不要讓寶寶整天呆在空調房里。
每天早晚室外溫度較低時,最好帶寶寶到室外,呼吸新鮮空氣,曬曬太陽,增強身體的適應能力。
5.應加強空調房間的護理
在空調房里,寶寶經常覺得口渴,讓寶寶多喝開水。如果可以經常用金銀花、菊花、生土等開水泡茶,可以清熱解毒,防止細菌入侵。同時加強干性皮膚的護理,進出空調房隨時給寶寶穿衣。
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